W każdej dziedzinie wiedzy panują jakieś mity. Szczególnie dużo jest ich w kulturystyce, bo to
Koszty Brak miesięcznych kosztów członkostwa. Zainwestuj we własny sprzęt i oszczędzaj pieniądze w czasie. Chociaż
Moja historia Jestem tu nowy i postanowiłem Wam opisac moje zainteresowanie jakim jest siłownia. Mam
Jeśli nie jesteś fanem dzielenia się swoją przestrzenią treningową z innymi osobami, jeśli Twój budżet
Pewnie nie raz spotkałeś się ze sloganami, które są typowe dla medialnych i popularnych trenerów
Siłownia – dlaczego warto chodzić? Kluby fitness to popularne miejsca wśród kobiet i mężczyzn w
Aerobik od wielu lat cieszy się popularnością w klubach fitness. System ćwiczeń opracował Kenneth Cooper,